Activités Adultes

Gymnastique

 

Le COT vous propose 2 cours par semaine pour la saison 2016/2017

- les lundis de 19h00 à 20h00, Gym Tonique, salle de la mairie, encadrés par Géraldine AZAZI.

- les samedis de 09h00 à 10h00, Pilates, salle de la mairie, toujours avec Géraldine AZAZI.

Comment s'inscrire ?

1- Adhérer au COT :

  • Adhésion individuelle : 22 €
  • Ou bien adhésion familiale : 45 €

2 - Prendre 1 licences Ufolep  de type LR1 adulte (gym, jogging, marche nordique, randonnée pédestre) : 22 €

3 - Fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la gymnastique d'entretien.

4 - Cette saison, la participation annuelle est portée à 75 € pour la Gym.

 

Pour toute question, n'hésitez pas à joindre le COT par mail : cotarentaise@gmail.com

 

VTT le dimanche matin

Le groupe VVTistes du dimanche matin perdure.

Prendre contact avec Vincent pour les personnes interessées ou joindre le COT par mail : cotarentaise@gmail.com